Qu'est-ce qu'un psy?
Le psychologue est souvent sollicité en urgence, lorsque la personne sent que les situations qu'elle vit dépassent ses possibilités.
Les liens (familiaux, amicaux et sociaux) sont à percevoir comme un procédé de régulation qui permet de parler de ses problèmes ou de ses difficultés. Toutefois, le contexte social actuel n’offre pas toujours la possibilité d’avoir des liens de cette nature. Ceux-ci deviennent de plus en plus difficiles à établir.
De même, certaines difficultés ne peuvent être abordées avec ses proches car elles suscitent une crainte du jugement, une peur de mettre ces liens en péril. A l'inverse, il est souvent préjudiciable de faire porter à son entourage le poids de ses errements et de son mal-être, sous peine parfois de créer de la distance, voire même de la lassitude de ceux-ci.
Ainsi, pour pouvoir pallier le manque de personnes de confiance dans son entourage immédiat, ou la crainte de mettre en péril celui-ci, le psychologue apparaît comme une personne qui peut faire fonction de confident.
Le psychologue est soumis au secret professionnel. Par conséquent, tout ce qui se dit et s’écrit pendant les séances est strictement confidentiel.
Le psychologue est dans une écoute empathique et n’est pas dans le jugement.
La rencontre est donc à concevoir comme un lieu qui appartient à la personne qui vient consulter.
Le plus souvent, faire l'expérience de pouvoir parler dans un lieu qui vous est dédié et avec une personne qui ne vous juge pas, engendre un certain soulagement et permet de surmonter parfois certaines crises.
Le fait de consulter un « psy » ne signifie pas que l’on entreprend une psychothérapie. Beaucoup de consultations et rencontres sont plutôt des entretiens de soutien ou d'accompagnement.
Je peux donc être consulté pour des raisons diverses:
- Besoin d'aide ou de conseil
- Besoin d'entretien de soutien
- Besoin de faire un travail psycho thérapeutique